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2006.07.30

コーヒーブレイク

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皆さんはボトルに何を入れますか?

私は普段、仕事などでいろんな勉強を兼ねて
サプリなものを入れています。
先日の耐久レースでは1リットルくらいのペットボトルで
作ったドリンクを使用しました。
半透明ボトルにはサプリ系を不透明なシロボトルには水を
入れるようにしています。中身が分からないヤツはいきなり飲むと
味に驚きますしね。(笑)

で、今日は街を少し低速で移動する旅。
そんな時はアイスコーヒーに冷凍庫の氷をいれて出発です。
暑い日は出発してからすぐが危ないので、きっちり休みを入れながら
のんびりです。
レースの時はコーヒーなんて絶対入れませんが(爆)、こんな時は
コーヒーブレイクが大事です。

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